为帮助学生觉察真实需求,表达内心情绪,并学会自我接纳,实现自我认知的提升和成长,数学与经济学学院于2025年11月26日组织开展了“假如我是一种植物:自我探索与成长之旅”心理团体辅导活动。
活动共分为三个环节。在理论讲解环节,心理健康辅导员海啸老师以弗洛伊德“本我、自我、超我”人格结构理论为切入点,阐释了植物意象与自我特质的深层联结:植物的生长性与自我探索的动态发展是一致的;根系与枝叶的统一揭示了潜意识与外在行为的关联;独特性强调个体不可复制的生命力;周期性则传递“低谷是扎根时节”的韧性理念。
在实践环节,海啸老师引导同学们思考如果自己是一种植物那么会是什么?并通过分发彩色卡纸、超轻粘土、刻刀等材料和工具,让同学们把自己想象中的植物形象用粘土展现出来。通过自由思考和小组讨论,同学们对于创作粘土作品有了较深的理解,他们在制作过程中充分发挥创意,使色彩搭配和细节处理都独具自己的风格和魅力。创作过程本身成为情绪宣泄的出口,揉捏间的解压感与色彩选择映射着深层心理状态。
现场图片
分享环节中,同学们从:创作初衷与情绪联结、意象符号与寓意解读、创作过程的心理价值、作品传递的心理启示等四个方面对自己创作的作品进行解读。
本次活动将精神分析理论与艺术疗愈相结合,通过植物隐喻引导学生开启深度自我探索之旅,在泥土芬芳中培育心灵成长。未来,数学与经济学学院将持续推出表达性艺术治疗系列活动,为学生们提供探索内在世界的多元路径,助力其在认识自我中实现内外统一的健康成长。
海啸 图/文
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